Archive for the ‘…sonstiges’ Category

Finde ich ja genial – Teil II/ 01.06.2022

Juni 1, 2022

Newsticker/ Rumgelaber/ … sonstiges: …hatte ich noch die Tage über eine Art Selbstregulierung meiner Ernährung geplaudert, so erfahre ich jetzt in einem Artikel von CoffeeNewTom, daß man mit dem Konsum von Caffee/ Caffeegetränken sich zusätzliche „Erleichterung“ verschaffen kann. Unter dem Titel…

Abnehmen mit Kaffee! <klick>

…könnt Ihr dazu aber selbst mehr erfahren.

 

 

 

 

 

 

 

Natürlich ist das Abnehmen nicht so mein Problem (wofür mich auch ein Großteil des Bekanntenkreises wohl eher hasst, also zumindest wenn man darüber redet). Ist ja oft in aller Munde, also das Thema.
Auch würde bei mir die Rechnung nicht aufgehen, da ich außer beim handaufgegossenem Caffee stets Zucker, gerne aber auch Milch mit in dem Getränk habe, sowie ein wenig Süßkram dazu verzehre. Aber interessant ist das schon.

Habt noch einen netten Tag und bleibt bitte gesund!  😉

 

Finde ich ja genial…/ 31.05.2022

Mai 31, 2022

Bikealltag/ Rumgelaber/ … sonstiges: …ist mir schon am letzten Samstag aufgefallen. Nach der chill-out-blue-forum Radtour, welche ja in mehr als geschmeidig über die Bühne ging, hatte ich abends nach dem Duschen nicht mal richtig Hunger.

Das, und genau das ist dann eigentlich der Zeitpunkt, wo der Begriff Buffet-Fräse neu definiert wird. *grins*
Einzige Ausnahme, ich bin so groggy, daß ich schon darauf achten muß Brennstoff zuzuführen. Das kommt aber extremst selten vor.

Ja und am heutigen Montag (also gestern) ist das genauso. Mit dem GOLF zum Job und erst eine gute Stunde nach der Ankunft mal einen Milchreis a la Alex gemacht.

(Bild von damals)

Der hielt ohne Probleme bis zum späten Mittag vor, wo ich mir dann mal präventive zwei Brötchen mit Forelle gegönnt habe. Richtiger Hunger bis dahin? Eher nicht.

Gut, morgen (also heute am Tag der Veröffentlichung dieses Beitrages) wird das wieder anders aussehen.
Das Training vom Vortag im Kreuz, eine Stunde Radfahrt, da geht schon was.

Finde ich schon genial wie sich ein Körper die Kalorienzufuhr selbst reguliert.

Do nature/ Bilder/ Sport: nachdem ich dann am heutigen Tag den GOLF genutzt hatte um das CAADX mit zum Job zu nehmen und dann zum Schrauber zu schaffen, war es heute mit den körperlichen Aktivitäten eher mau.

Gut daran war, ich konnte einen in der letzten Woche erworben Sack Blumenerde mit nach Hause nehmen und mich dann noch vor dem sportlichen Teil, dem Umpflanzen widmen.

Hierzu hatte ich schon am Wochenende die dafür vorgesehen größeren Blumentöpfe mit Aufhänger aus einem längeren Streifen dickerem Alublech versehen. So kann ich sie immer noch an der Fitness-Garage aufhängen.
Das hat dann die Vorteile, daß sie a. nicht im Wege stehen und b. den Tag über genug Licht bekommen.

Die größeren Blumentöpfe wurden nötig, da die Kastanien inzwischen in den kleineren Töpfen mit ihren Wurzeln schon arg ausgewuchert waren.

Nach getaner Arbeit ging es dann an meinen sportlichen Teil des Tages. Wenigstens einmal am Tag gut in Schwung kommen. Das war’s dann aber auch.

Euch einen netten Tag und bleibt bitte gesund!  😉

Tat auch nicht weh/ 27.04.2021

April 27, 2021

Rumgelaber/ …sonstiges: der Piks ist drin und somit die erste Dosis verabreicht.