Archive for the ‘Handschuhe’ Category

15.791km/ 08.09.2017

September 8, 2017

Bikealltag/ The Cure – Forest/ ( Bike )bilder: so erstmal eine Einkaufsliste erstellen…

Was dann wie final eingeholt wird werde ich noch entscheiden.

Montag: Anfahrt recht frisch-angenehm draußen, nachmittags war es aber wieder warm.

Bikeklamotten/ Handschuhe: highlight des Tages: Neuanschaffung anderer Bikehandschuhe. Es sind en Paar Chipio von Ziener geworden

…passende Größe war schnell gefunden…

…genug Polster, denn da lag wohl der Hase im Pfeffer.

Denn, genau dort wo der Schlüssel hindeute, bildet sich eine gut sichtbare Falte beim Abstützen auf dem Lenker. Morgens merke ich fast nix, vielleicht bin ich noch zu müde. Aber nachmittags muß ich regelmäßig die Hände ausschütteln. Blöd, da ich die Handschuhe erst dieses Jahr gekauft habe. Warum das so ist, kann ich nur mutmaßen. Vielleicht hat da mal ein bischen Dornenzeugs vom wegräumen reingestochen ?

Dienstag: morgens wieder pupenwarm, mehr ausziehen als anziehen war angesagt. Mit dem Grobstollenreifen ging´s hin und dann praktischerweise auf der Anfahrt zwei kleinere Unterholzdurchfahrten gemacht. Ich freue mich schon wieder auf die Zeit, wo Grobstollenreifen wieder mehr angesagt sind.

Nachmittags ging´s dann aber ganz leasure am Kanal entlang nach Hause. Am Ende habe ich nochmal einen Blick in einen anderen Unterholzabschnitt gewagt. Gruselig, auch dort alles zugewuchert. Ich war da auch nur gehend unterwegs. Gerade als ich umdrehen wollte, kamen mir dann ein Hundegänger Pärchen entgegen. Sie meinten nur: „ob ich da wohl mal wieder ne´ Fahrspur frei machen wolle.“ Ganz ehrlich, ich war erstaunt, so freundlich kam das rüber.
Viele Leute schauen ja sehr skeptisch wenn mal mal mit einem Rennrad ( sie sehen ja nur den krummen Lenker und denken dann das kann nur ein Rennrad sein. Ein Cyclocross ist den meisten gar nicht bekannt. ) im Unterholz auftaucht.

Ich bleibe aber meist ruhig, grüße mache Platz und lass sie passieren. Oft nutze ich diese Zeit um mir die Nase zu putzen.

Zu Hause war die frische schwarze Reflexfolie via Amazon angekommen. *freu* Erste Ideen dazu habe ich ja schon. Einfach die gut sichtbaren Stellen die am Helm halt schwarz sind, werden damit beklebt.

Mittwoch: kurz abgehandelt, keine besonderen Vorkommnisse. Außer…
…mit dem Wetter mehr als Glück gehabt. Sowohl morgens als auch Nachmittags komplett trocken durchgekommen.

Donnerstag: morgens wieder Feuchtigkeitsneigung, hielt sich aber in Grenzen. Soll heißen, nur Bodenfeuchte. Temperaturmäßig etwas frischer als gestern. Den Vormittag über tauchten immer wieder mal dunkle Wolken auf, es blieb aber trocken. Nur hier und da frischte der Wind auf.

Nachmittags kam dann hier und da die Sonne raus. Vor allem aber stieg das Thermometer. Zum Glück zog es sich für die Heimfahrt wieder zu, das ich mit der Windstopperweste gen Burg radeln konnte. Zu Hause angekommen hat es noch für eine Trainingseinheit auf der Terrasse gereicht.

Anekdoten des Tages

Irgendwas ist ja immer zum erzählen. In den letzten Tagen hatte ich morgens immer einen Personenbus mitten auf dem Randstreifen meiner Rennbahn stehen. Das ist natürlich blöd, denn der gute eineinhalb Meter breite Randstreifen bietet nicht nur eine ideale Fahrbahn, sondern als solche natürlich auch eine gute Schutzzone. In den früheren Jahren müssen einige viele Abschnitte dieses Randstreifen sogar offizielle Radspuren gewesen sein. Denn die Piktogramme sind zum Teil noch sichtbar, wenn auch nicht sehr gut.

Lange Rede kurzer Sinn, ob nun Radfahrspur oder nur Randstreifen, auf beiden baulichen Auslegungen ist das Halten oder gar Parken für Kraftfahrzeuge laut StvO nicht erlaubt. Punkt. Blöd iss jetzt aber, ich hatte keinen Bock von hinten von einem noch schlaftrunkenen PKW-Stier, der noch mal eben bei gut 100km/h, er würde sicher verschlafen haben und sich deshalb beeilen müssen, seine Posteingänge auf dem Mobil checkt, als Freiwild niedergestreckt zu werden.

Ich habe mir das also zwei, drei Tage angeschaut und nun eben an diesem Tag mal dicht neben dem Seitenfenster angehalten. Einfach mal so. Hab mich angelehnt und reingeschaut. Man schaute mir entgegen…

…und öffnete sogar das Seitenfenster. Von dem was jetzt kam, war ich völlig baff. Das war dann in etwa sinngemäß so: „natürlich wisse er, daß das nicht erlaubt sei, er sei ja selbst im ( habe ich leider nicht ganz verstanden ). Das blöde sei jetzt nur, daß er an seiner Ankunftsstelle zu früh ankommen würde und er dort nicht den Motor abstellen könnte, weil der dann nicht wieder anspringen würde.“ Ganz ehrlich, mit dem Gesichtsausdruck und dem milde schauenendem Gesicht was um Verständniss bat, nahm ich ihm das voll ab.

Dennoch teilte ich ihm meine extremst ungünstige Situation mit und gab ihm eine Seitenstraße links ab, als Empfehlung für einen störungsfreien Zwischenstop. Er nickte, ich verabschiedete mich.

Ich konnte es kaum glauben, eine plausible milde rüber gebrachte Erklärung und dazu noch Verständniss. Ich hatte noch nicht mal mit dem öffnene der Seitenscheibe gerechnet. Und wenn, dann mit den üblichen blöd-dreisten Sprüchen. Was ich dann allerdings gemacht hätte…

…keine Ahnung. Im Kopf hatte ich Nummerschild abfotografieren und eventuell Anzeige erstatten. Der Namen vom Busuntzernehmen stand aber auch gut lesbar drauf. Vielleicht hätte man auch jene einfach per Mail kontaktieren können, halt mit der Bitte…

Nachmittags: auf dem innerortsabschnitt der Rennbahn wird gerade was an der Kanalisation gemacht. Der eigentlich benutzungspflichtige Radweg, meinem „Lieblingsradweg“ ( der selbstredent natürlich auch in weiten Teilen zugewuchert ist/ müsste ich eigentlich mal wieder fotografieren, hab ich aber ehrlich gar keinen Bock drauf dafür anzuhalten und mir den Mist anzutun ), ist somit in weiten Teilen nicht befahrbar. Für mich kein Problem.

Dummerweise kreuzt hier auch die Stockum-Werne-Unna-Kaserne Bahntrasse. Und ebenso dummerweise wurde jene von einer Frau im Rollstuhl befahren. Sie wollte also nun dieser alten Bahntrasse folgend an der Ampelanlage über den Ostenhellweg. Ich kam jetzt über die Straße gefahren, meine Ampel hatte sich gerade so von rot auf grün umgeschwenkt, bemerkte ich wie die Dame ein Problem hatte.

Sie konnte mit ihre Rollstuhl, der zusätzlich noch einen Handbike-Vorbau hatte, ich glaube so heißen die, also einen Vorbau wo man mit den Armen kurbeln kann und so Radfährt, nicht über einen fetten Schlauch der Baummaßnahmen rollen. Da ich jetzt aber auch keinen Bock hatte mich blöd von PKW von hinten anstubsen zu lassen, weil die ja glauben man müßt emit dem Fahrrad durch die Baustelle fahren, ergreife ich an jener Kreuzungsstelle dann zu 99% die Flucht und schwenke um.

Jetzt traf sich das gut, ich schwenkte also auf für ein paar Zentimeter auf den Radweg und rollte bremsend genau auf die Dame zu. Sie sprach mich auch sofort an: „ob ich ihr nicht mal helfen könnte ?“ Ich erwiderte nur: „das ich genau deshalb hier angehalten habe.

Zurerst fragte ich sie wie´s wohl am besten gehen würde ? Dann wurde das Vorderrad von dem Handbike-Vorbau drübergehoben und anschließen noch einen kleinen Schubs für den restlichen Rollstuhl. Denn auch mit den Rädern war das natürlich kein Zuckerschlecken. Natürlich freute sie sich und wir wechselten ein zwei Worte.

Bei der Gelegenheit schwenkte ich dann auch auf die Stockum-Werne-Unna-Kaserne Bahntrasse um und fuhr halt so nach Hause.

Freitag: letzter Tag der langen Arbeitswoche. „Lang“ weil dann doch später Schicht war, also sonst so bei mir üblich.

Morgens wieder Glück gehabt. Bei brauchbaren Temperaturen trocken zum Job hin geradelt. Nur in den offenen Streckenabschnitten machte sich eine gute Brise bemerkbar. Da war dann etwas mehr reinholzen angesagt.

Nachmittags wurde dann aber doch die Regenhose angezogen. Ging nicht anders, denn der Dauernieselregen hatte sich hier fest in der Region breitgemacht. Blöderweise hatte ich nur die Regengarmaschen liegen lassen. Da es aber einigermaßen warm war, gab´s auch hier kein Problem. Nun stehen die Schuhe oben vor dem Heizlüfter, ich denke noch eine gute halbe Stunde und das ist der Part auch durch.

Natürlich mußte dann dem CAADX aber noch eine Pflegeeinheit verpasst werden. Ich hatte ja schon am Donnerstag mit dem Gedanken gespielt…
…aber bei DEN gefühlten Regenansagen war klar, daß es sich eben nicht lohnen würde.

Und natürlich habe ich auf der heutigen Rückfahrt gedanklich mit der dann doch Anschaffung der Luis gespielt. Vielleicht hab ich doch noch eine Möglichkeit diesen finanziellen Part zu drehen.

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Tribute to: Roeckl Reflex Goretex Handschuhe

Dezember 1, 2014

Tribute to…/ Bikeklamotten/ Handschuhe/ Bikebilder: und weil ich gerade so am tippen war, gibt es noch einen Nachschlag.

Jene Roeckl Reflex Goretex Handschuhe müßte ich mir, so grob im Rückblick, auch im ersten Winter 2008 mit dem neuen Volotec gekauft haben. Der Gedanke zu diesem Kauf ist so verständlich und normal wie nur irgendwas. Kalte Finger sind im Winter nicht nur unangenehm sondern ab einem gewissen Grad eckelhaft.

Neben kalten Füßen, die man aber nicht so schnell bekommt wie kalte Pfoten, sind letztere in ihrer Kälteeigenschaft zum teil echt schmerzhaft.
Wenn das Gefühl aus den Fingern entschwindet ist es noch halb so schlimm. Das ma(n)n koordinatve Schwierigkeiten bekommt ist ja rationell noch nachvollziehbar. Jedenfalls wenn man sich nicht die Frage stellt nach dem „warum tue ich mir das an ?“

Das mit der nu rnoch geringfügig vorhandenen Koordination bekommt man bis zu einem gewissen Zeitpunkt immer noch hin. Bremshebel sind ja zum Glück gigantisch, im Gegensatz zu Schalthebelchen. Bremsen kann man, das mit dem Schalten muß man irgendwie anders lösen.
Schmerzhaft wird es aber, wenn das Blut wieder anfängt in die Flossen zu strömen. Dann ist da dieses nadelstichähnliche was man aber so auch nicht als präzise bezeichnet sehen kann, was einem glauben macht, gleich fallen die Finger ab.

Glaubt mir, ich habe schon einige Minuten in der Umkleide zugebracht, wo ich mir gewünscht hätte einen Holzkeil zwischen den Zähnen zu haben. Tipps zu Winterfahrten habe ich ja schon, wie fast jeden Winter, immer parat und bereits mehrfach niedergetippt.

Gut nun zu diesen Handschuhen. Ich hatte mich sehr lange umgeschaut und anprobiert. Was könnte wie am besten funktionieren ? Dicke Handschuhe, und wie immer von mir mit Goretex-Materail, erstmal zu finden, war nicht leicht. Dann sollten jene, idealerweise, auch noch eine passende Größe haben. Alleine das war schon Glücksache, denn es schien nur kleine Mädchen unter den Radlern zu geben.

Als ich dann so die Preise sah, wollte ich mich nicht so richtig entscheiden. Zum Glück denke ich da heute anders. Wohl aus Erfahrung, denn die habe ich dann noch ein paar mal gemacht, bevor ich zuschlug. Gekauft habe ich sie übrigens in jenem Bikeshop, wo ich auch das Volotec erworben hatte.

Übrigens war das der einzige Shop wo ich jene Modelle sah. Gefallen haben sie mir nicht nur weil sie ein Gorematerial hatten, lange Stulpen, die ja schön um die Handgelenke wärmen, sondern auch wegen der Reflexstreifen. Das was mich etwas stuzig machte, war von anfang an die doch etwas dünn wirkende Füllung. Aber nun gut, man kann nicht alles haben.

Inzwischen ist das mit der dünneren Füllung aber nicht mehr so das Ding. Prinzipiell trage ich ja sowieso normale Kurzfinger-Bikehandschuhe, übrigens auch von Reockl drunter und wenn´s zu arg kalt wird, packe ich noch ein paar Unterziehhandschuhe von Craft ( BeActive Extrem Material/ gibt es aber leider heute nicht mehr-  warum auch immer ????  ) mit dazwischen. Dann ist aber Schluss mit Wärmeleistungsfähigkeit.

Aber selbst so oversized gefüllt, kann man die Finger noch gut bewegen. Hier mal die ersten zwei Bilder.

DSC04521 Handschuhe

DSC04522 Handschuhe

Auf der fast gesamten Innefläche sind Kontaktnoppen angebracht. Gut damals der Stand der Dinge, heute löst man das durch besseres haftende Beschichtungen. Schlecht sind diese Noppen jetzt aber auch nicht.

DSC04523 Handschuhe

Hier mal ein Bild von den Innenseiten mit den Noppen. Man sieht auch die Reste von der Strammzieh-Schlaufe, die ich aber gekappt hatte, da ich sie eh nie brauchte und mich nur störte. Warum sie störte ? Keine Ahnung, eventuell nur weil sie da war.

DSC04525 Handschuhe

Hier noch ein Bild mit dem Roeckl Schriftzug. Übrigens habe ich diese Handschuhe nie auf der Roeckl Homepage finden können. Auch damals nicht. Zunächst vermutete ich einen Restposten in dem Radladen, weil auch der Preis heruntergesetzt war. Als ich sie aber auch mal woanders sah, dachte das sie mal eine Sonderproduktion für Radläden gewesen sind.

DSC04526 Handschuhe

DSC04527 Handschuhe

Und noch ein Bild mit Reflexwirkung, zwar nur mit Blitzlicht, aber man kann sich gut vorstellen, wie das beim Handraushalten/ Abbiegen rüber kommt.

DSC04528 Handschuhe

Ja für Handschuhe aus 2008 sehen sie noch gut aus. Keine losen Nähte, kaum Abnutzung, nur leider weiß ich nicht was da für ein Gorematerial verarbeitet wurde. Die meisten Handschuhe haben nur Gore-Windstopper als Oberstoffe. Komplett wasserdichtes Goretex ist eher selten.
Auf der Roeckl Homepage stöbern wird schon schwierig. Große Übersicht, andere Filterfunktion als bei Gore.

Ja und weil das Thema gute Handschuhe mich wohl immer wieder beschäftig habe ich heute früh mal GORE Bikewear geschaut – und „wie es der Teufel so will“ – aber im Guten gemeint, bot man mir entsprechenden Filter, wo man Handschuhe in Voll-Goretex herausfiltern konnte.
Drei Modell aus dem MTB Sektor <klick>, drei aus dem Rennrad Sektor <klick>. Preisrahmen von knapp 70,00 bis 90,00 Euro.

7.857km/ 10.04.2013

April 11, 2013

Bikealltag Stahl Renner/ Singlespeed 53-16: so die Woche war zu schön und so bin ich nur mit dem Stahl Renner unterwegs gewesen. Natürlich ist die Woche noch nicht ganz rum, aber ich schreibe schonmal vor, weil ich morgen direkt nach der Schicht mal wieder eine Heimattour machen werde.

Wetter sieht ja dafür, zumindest morgen nicht ganz so prikelnd aus. Böiger Wind, teils heftig wird mir die Sache nicht ganz so einfach machen. Gegen Abend kann es gewittrigen Niederschlag geben. Hoffe mal das ich da schon unter der Dusche stehe.
Nichts desto trotzt bin ich heute mal mit dem Ölkännchen um die Kette vom Stahl Renner gegangen und ein wenig den Lappen habe ich auch noch geschwungen. War aber nicht so viel.

Bikealltag Volotec/ Bikebasteln/ Biketechnik/ Bike „Zahnräder“: pünktlich zum absetzten des Helmes höre ich wie der Postbote anklingelt. In der Hand hat er ein kleines Päckchen mit jenen Dingen die mir noch gefehlt hatten.
Der erste Versuch nur die Kette zu wechseln ging ja leider schief – sie rutschte durch. Und so stand ich wieder vor der Frage, welche Kassette ?

Diesmal habe ich aber in´s Volle gegriffen und eine Shimano Ultegra CS-6500 Kassette 9-fach 12-25 Stufung bestellt samt neuer Schaltwerkröllchen Tacx 11 Zähne T4050/ T 4060. Das letztere dringend fällig waren hatte ich ja schon beim ersten Schrauberversuch gesehen.

Von der Shimano Ultegra CS-6500 Kassette bin ich vollauf begeistert. Warum wird sich der einen oder andere denken, wo er doch nur ein paar Testmeter um den Block gedreht hat ?
Ganz einfach, weil der Aufbau genauso ist, wie ich ihn brauche. Und das nicht nur von der Abstufung her sondern vom konstruktiven Aufbau her. Denn die fetten Gänge 25-23-21 sind fest verblombt, dann kommt noch ein Paar mit 19-17 fest verbunden und der Rest ist lose.

Ich hatte noch mal zum groben Test extra mal die neue Kette mit der alten Kassette kurz gefahren um einfach festzustellen, wo auf welchen Gängen der größte Verschleiß ist. Und er ist genau dort wo das Paar mit 19-17 sitzt. Das bedeutet, wenn ich jetzt noch die Kette schön im Auge behalte, grob 3.000 bis 3.500 km damit fahre, sie dann runterschmeiße und durch eine bereits als Ersatz bereitliegende Kette tausche, könnte es mir gelingen, mit mindestens noch einer weiter Kette die Laufleistung der Kassette deutlich über die 12.000 km zu heben.
Und selbst dann könnte ich für relativ kleines Geld einfach das 19-17 Kombi tauschen. Wobei es mir noch nicht mal so um´s Geld geht, sondern auch um Umweltschutz. Denn so einen olle gesamt-fixierte Kassette kostet nicht die Welt. Da wird so eine Kassette genau soviel kosten wie das Tauschkombi, denke ich.

Natürlich habe ich heute noch alles drangeschraubt, aber ich glaube das sagte ich schon. Somit hat sich die Frage dann auch geklärt.

Bikeklamotten/ Handschuhe: ach ja meine Reockle Inden Handschuhe haben heute letztendlich den Streck gemacht. Als ich heute morgen vom Bike abgestigen bin und mir den rechten Handschuhe ausziehen will, macht es plätzlich krazzzzt und die Halbfinger von Zeigenfinger und Stinkefinger lösen sich vom Rest. Wobei ich aber sagen muß, die Dinge habe ich im Sommer 2011 gekauft und gerade der rechte sieht insgesamt schon arg in Mitleidenschaft gezogen aus.

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Bin dann auf Job-Tour nach Cycle-Klein rein Laden und habe mir nochmal die gleichen geholt.

6.228km/ 23.653km/ 21.09.2012

September 21, 2012

Bikealltag Stahl Renner: so nachdem ich letztes Wochende das bisher große 50 Kettenblatt gegen ein 53 getauscht hatte bin ich wieder fast die ganze Woche mit dem Stahl Renner im Singlespeedmodus gefahren. Sprich ein 53 Kettenblatt enfaltet sich an einem 16 Ritzel.
Das klappte auch besser als ich gedacht hatte. Die Trittfrequenz ist zwar bei meinem Reisetempo auf ca. 60 „Schläge“ gesunken, aber wenn ich dann man so langsam Fahrt aufnehme steht die Tachonadel mal schnell um die 30km/h. So wirklich deutlich schwere ist es nicht. Gut wenn es Bergan geht oder bei Gegenwind merkt man es doch. Es ist aber nicht so, daß ich mir dann einen abstemmen muß. Man lässt halt langsamer die Beine rollen. Ohnehin habe ich den Eindruck, daß diese Art des Bikens eher besser für die Trittechnik ist.

Bikealltag Volotec: das Volotec wurde von mir heute „aktiviert“, weil ich da noch eine zwei neue Abstecher auf Bikemap für eine mögliche Tour gefunden habe.
Es ist in ersten Linie eine südliche Abzweigung nach dem Lanstroper Ei, mit einer dann folgenden Durchquerung des Kurler Busches. Hintergrund ist weiterhin, mal bei einer Heimattour meinem Mitfahrer looking4aride auch mal hier was bieten zu können. Wenn ich die Route komplett fertig habe, wird so mancher Abstecher durch´s Grün möglich sein. Und das wird nicht nur dann Spaß machen, denn schon heute hatte ich im besagten Busch mal richtig Spaß.

Biketechnik Licht: das neu montierte Busch & Müller TOPLIGTH Flat S permament Rücklichte ist der Hammer. Ich hatte es ja bisher nur im Hellen begutachten können, aber am Donnerstagmorgen, bei übrigens nur feuchten 5c°, im stockdunkeln, habe ich erstmal gesehen was dieses Licht kann. Die Lichtstreuung durch diese LineTec Technologie ist einfach der Wahnsinn. Also wer mich damit nicht sieht ist devinitiv nicht für den Straßenverkehr tauglich aufgrund von Blindfisch.

Biketechnik Zubehör: da ich ja nun das Licht so super montiert habe, ja ich weiß Eigenlob stinkt, habe ich seid Mittwoch etwa ein Dutzend Fahrradgeschäfte abgegrast um eine neues „Montgaesystem“ für den Ortlieb Saddle-Bag zu bekommen. Ist gar nicht so einfach.
Am Mittwoch war ich bei folgenden Radläden: Zweirad Höni, Radsport Buckx, Zweirad Engels, Schmitz Fahrräder ( der hatte auch nix, wo er doch fast alles hat ) und am Donnerstag war ich dann noch bei einem Stammschrauber und zwar bei Wütec Fahrrad Pur, der aber auch nix mehr da hatte und bei Fahrrad Wilmes. Die Homepage von Ortlieb selbst gibt nichts her und bei Bike24.net hatte ich bis jetzt auch nichts gefunden.

Naja und heute habe ich dann nochmal einen Versuch gestartet. Irgendwie habe ich es noch geschafft mal eben zwischendruch bei Track & Trail reinzuschauen. Ja genau jener Laden der mir auch den Saddle-Bag bestellt hatte. Er hatte das teil zwar auch nicht da, griff aber mehr oder weniger sofort zum Telefonhörer un drief Ortlieb an. Noch während des Gesprächs konnte ich das Teil dann ordern. Ich habe aber vorsichtshalber mal zwei Stück bestellt, man weiß ja nie…
Kleiner Schöhnheitsfehler, sie kommen irgendwann nächste Woche mit der Post und ich muß dann eben wieder bei Track & Trail vorbeifahren. Hoffentlich wird mir aber nicht Jobmäßig da ein Strich durch die Rechnung gemacht. Denn dann müßte ich eine Kollegin damit beauftragen die Abholung für mich zu machen.

Bikeklamotten Handschuhe: die neuen Gore Mistral Windstopper Handschuhe in XXXL mußte ich einfach diese Woche kaufen. Es war ja schon mehr als frisch morgens und nur mit den Craft Allround Glove Liner war´s dann doch recht frisch. Die Handschuhe hatte ich ja seinerzeit schonmal in XL gekauft. Viel zu klein um damit gescheit Rad zu fahren.
Jetzt muß man ja echt mal fragen, wofür es eigentlich Größenagaben gibt ? Denn die Craft Allround Glove Liner hatte ich in XL gekauft und die sind mindestens XXXL. Gut ist bei denen nicht weiter tragisch, habe mir halt gedacht das die Nordländer eben große Händer haben. Aber wenn ich das jetzt so mit dem XXXL von Gore sehe und mir XL so knapp ist, daß ich sie nur noch zm Laufen anziehen kann.

Jedenfalls kann ich jetzt die Gore Mistral mit den Craft Allround Glove Liner drunter tragen und bin so recht flexibel, was Temperaturen angeht. Da drunter kann ich immer noch meine regulären Roeckl Inden Handschuhe tragen.

Tja so war meine Woche

14.09.2011

September 15, 2011

so nachdem ich ja neulich etwas unterwegs war muß ich mir wohl oder über ehrlich eingestehen, daß ich wohl alt werde – oder vielleicht doch nicht ?

Das Wetter war ja an jenem Tag nicht ganz so prikelnd. es war windig, wie immer Westwind und auch sonst arg wechselhaft. Also gab es auch Schauer und Regen satt. Die ersten zehn Kilometer waren ja noch „lustig“. Rückenwind und nur leichter Nieselregen. Dann, nach der Wende stramme 20 Kilometer Gegenwind und Regen. Und zwar Regen der immer heftiger wurde, vielleicht auch nur weil es mir so vorkam, denn der Wind nahm kontinuierlich zu. Ab Kilometer 30 kann ich sagen, fand ich echt sche**e.
Bin dann auch mal kurz vom Rad, aber lange Hinstellen war auch nicht die Bombenidee. Der Wind drohte einen dann doch arg auszukühlen. Also nur kurz ausschlackern und wieder ab die post.

Nach 60 Kilometern war ja erstmal Zwischenstop zwecks Arbeiten. Alles trockenlegen so gut es ging und endlich frisches Zeug an. Ich kann echt sagen, die 60 Kilometer Rüttelpiste mit Gegenwind und Regen in kurzen Bikeklamotten haben ihre Spur hinterlassen. denn…

…am nächsten Tag war es mit den Handgelenken u. Untermarmen nicht mehr so klasse und im rechten Knie tat sich auch was. Wobei ich mir mit dem Knie nicht ganz sicher bin, ob es nur beim fahren Zug bekommen hat, oder ob ich es mir schon vorher irgendwie beim Job mal falsch bewegt habe, ungünstig aufgetreten bin. Das Treppensteigen ging auf jedenfall nicht ganz ohne Zimperlein.

Da ich die ganze Tour mit dem Volotec machte, habe ich mich dann doch schon gewundert. Denn ich hatte schon deutlich längere Touren mit dem Bike gefahren. Gerade die Sache mit den Handgelenken schien mir doch sehr merkwürdig. Immerhin hat es eine Federgabel, auch wenn diese nicht so pralle sein wird wie Profi-MTB Zeug, aber immerhin. Und ERGON Griffe sind auch verbaut. Kurz um, gestern auf dem Nachhauseweg habe ich mal die Hörnchen eine Tacken flacher gestellt, denn beim Volotec nutze ich diese inzwischen mehr, als die Griffe selbst.
Wobei ich da auch wieder sagen muß, ich sollte mir langsam den längeren Vorbau besorgen und dran machen, denn auf dem Stahl Renner sitzte ich auch wesentlich gestreckter und besser und das nicht nur zum Druckmachen.

So habe ich mich gestern mal bei Cycle Klein schlau gemacht, war mal wieder in der Nähe und mir heute ( 14.09.2011 ) ein paar Roeckl Inden Handschuhe gegönnt. mal sehen was so drauß wird.

Die erste Fahrt, eine Heimfahrt, habe ich sie aber nur auf dem Stahl Renner angehabt. Ist schon wieder was ganz anderes. Das Handinnenvolumen ist viel fülliger und ich habe wohl die ersten Kilometer reflexartig zu feste zugedrückt um den Lenker richtig zu greifen – wie ein Mann halt. Iss natürlich Schwachfug, also habe ich nach einem Ampelstop mal locker gehen lassen und ich muß sagen, ich denke da könnte ich mich dran gewöhnen.

Alledings habe ich noch keine Bock bei dem guten Wetter mich wieder auf das Volotec zu schwingen nur um die Handschuhe dort zu testen.

Das mit dem Knie ist so´n anderes Ding. Hier denke ich, daß dort tatsächlich mehrere Ursachen eine Rollen spielen. Welche genau kann ich aber noch nicht sagen. Ich habe es etwas gepflegt, sprich mal eingerieben. Gestern bei Seilspringtraining ging es auch, nur ein kurzes Anzucken, mehr nicht. Kniebeugen waren aber nicht drin. gut kann Ma(n)n auch mal drauf verzichten.

Heute war es beim Radfahren unauffällig und auch das Treppenstiegen ging schon besser. Soll heißen es gab auch Treppen, wo ich nix gemerkt habe. Ich hatte es aber auch ganz bewusst im Auge behalten, einfach mal geschaut wie dreht sich das Knie, was machen die Beine für Bewegungen, ist da eventuell was anders als beim linken Bein/ Knie ? War aber so nix auszumachen.

Beim Joggen/ Lauftraing heute, was aber nur eine kleine Runde ( 4,5km ) geworden ist, war auch gar nix zu merken. Gut ich habe zwar immer sensibel mitgemacht, also wie mit einem geistigen Auge zugeschaut, aber so nix.

Unter dem Strich denke ich, das mit dem Knie wird eine Kombination sein. Es hat auf der Tour etwas Zug bekommen und vorher war schon was.

Wer jetzt meint ich könne mal zum Arzt gehen, der sieht sich enttäuscht. Denn als ich das letzte mal wegen so etwas ähnlichem beim Arzt war, wegen der rechten Schulter die ich mir beim Rückwärtseinparken in Mitleidenschaft gezogen hatte, gabe´s nur das Kassenprogramm. Also Röntgen, Händeschütteln, machen sie mal so und nochmal so und dann die Diagnose: tja sie werden alt !
Unglaublich diese Erkenntniss – nur wofür muß man denn da studieren ? Im Grunde genommen wollte er mir wahrscheinoch sagen: „Herr V***e, ich kann nix sehen, aber aufgrund der von ihnen geschilderten Symptome, würde ich kühlen und Stromtherapie vorschlagen“. Das habe ich dann auch so mitgemacht, zehn Behandlungen lang. Das ich aber schon selbst vorher und auch während seiner revolutionären Behandlung mittels kalten Duschstrahl & Latschenkieferbalsam gekühlt hatte, habe ich mir dann verkniffen. Diese Art von Ärzte mag ich nicht – ehrlich.