Tag der Erkenntnis oder Lichtblick?

Cyborg-R: gestern war ich ungefähr eineinhalb Stunden am Kanal, Ausdauertraining stand an. Da ich eine gute halbe Stunde zu früh war, bin ich schon eher los. Was soll ich mich im Bau aufhalten, wenn es am Kanal schattig und zudem leicht windig ist? Damit ich nicht sinnlos rumstehe oder mich wider irgendwo hinsetzte, habe ich eine kleine Stecke schon in Eigenregie gemacht.

Irgendwann kam dann meine Übungsgruppe, dort hab ich mich gemeldet und die angedachten halbe Stunde gemacht. Zu meinem Erschrecken stellte ich am Ende meiner Übungsgruppe fest, ich habe noch eine gute Stunde Brückenzeit.

Da es am Channel immer noch recht angenhem war, hab ich nochmals nachgelegt. Natürlich immer wieder ein kleines Päuschen gemacht, getrunken…
…aber vor allem während dessen die Motorik beobachtet. Gefühlt könnte da noch ein halber Zentimeter links drunter. Denn wenn die Gehstrecke rechts leicht abschüssig ist, fühlte sich das besser an. Also besser als auf ebener Strecke und dem schon 1cm links unter dem Fuß.

Egal. Eine Trainerin hatte aber tolle Barfuß-Schuhe an, Vibram irgendwas, muß ich doch mal schauen. Ist natürlich klar, scheint ein älteres Modell zu sein und ist somit auf der Homepage nicht zu finden.

Teil II Montag: immer wieder gut wenn Physiotherapeuten was erzählen. Der gute Mann den ich gestern hatte, konnte mir recht verständlich erklären, wieso das so bei mir gelaufen ist, also das mit den Muskeln und den Schwellungen und in welchen Regionen was passieren kann.
Wenn man was versteht, dann ist das nicht nur gut, sondern beruhigt einen auch. Das war zwar alles viel Info für mich, aber ein grobes Denkmuster konnte ich daraus aufbauen. Ich denke, wenn ich noch eine Anwendung bei ihm habe, dann lass ich mir das nochmal erklären.

Witziger Weise, man kennt sich. Denn er hat eine Zeit lang Fahrten für einen hier im Haus stationierten Doc gemacht und die Proben zu unserem Firmen Standort gebracht.

Jo, das war der gestrige Tag, mal sehen was heute so kommt. Ich wünsche aber mal einen brauchbaren Tag, treibst nicht zu dolle, vor allem behaltet einen kühlen Kopf und bleibt gesund!